Nieco wiadomości o kurkumie

Kurkuma to wywodząca się z Indii przyprawa o niezwykłych własnościach zdrowotnych. Przyprawa ta posiada ładną żółto pomarańczową barwę i jest jedną z najlepiej zbadanych przypraw na świecie. W głównej mierze za jej cudowne, prozdrowotne cechy odpowiada zawarta w niej kurkumina. Co ciekawe, żeby kurkumina się uaktywniła, potrzebuje składnika o nazwie piperyna, która występuje między innymi w czarnym pieprzu czy chilli. Codzienne picie wody z dodatkiem szczypty pieprzu oraz pół łyżeczki kurkumy ma zbawienne działanie na nasz organizm. Można przedstawić całą listę drogocennych dla naszego zdrowia właściwości kurkumy, zaczynając od poprawy odporności, a kończąc nawet na przeciwdziałaniu nowotworom, ponieważ ma wielce wysoką siłę przeciwutleniającą. Poza tym świetnie wpływa na układ kostny, nerwowy czy pokarmowy.

DCFix

Related Posts

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *