Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył i naczyń włosowatych. Układ ten dystrybuuje tlen, elementy odżywcze, wodę i krew w naszym ciele,
Tag: dieta
Dieta powinna być jak najbardziej kompleksowa. Nie powinno rezygnować się z żadnych składników
Zdrowe odżywianie to temat, który jest ogromnie popularny.
Odchudzanie-portal
Warzywa, owoce i zboża są zwykle ubogie tłuszczu i nie mają cholesterolu. Większość z nich to dobre źródła błonnika, węglowodanów złożonych i witamin.
Poniżej znajdziesz kilka obalaczy mitów na temat zdrowego jedzenia.